歯磨きをするタイミングはいつ? 船橋 歯科 船橋デンタルクリニック

投稿日:2015年8月11日

カテゴリ:スタッフブログ

実は、食後に歯磨きをするのは、日本人特有の習慣というのをご存知でしたか?

 

確かに洋画などを見ていると、朝起きたときに歯磨きはしていても、食後にまた歯磨きをするというシーンはなかなか見ないですよね。

 

朝起きてすぐの口の中は、歯垢や細菌、さらには細菌によって作り出された毒素が大量に発生しています。

 

起床時と就寝前に歯を磨くことによって口臭を抑えることもできるので、ぜひ試してみてください。

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