熱中症にご注意ください! 船橋 船橋デンタルクリニック 歯科

投稿日:2015年7月31日

カテゴリ:スタッフブログ

みなさんこんにちは!

海星会スタッフです(^O^)

早いもので、明日から8月ですね☀

それにしても暑いですね~

今日は歯科には関係ないのですが、この時期に注意しなければならない 熱中症についてお話したいと思います。

まずは、熱中症を引き起こす3つの要因です。

1.環境・・・気温が高い、日差しが強い、湿度が高い、 風が弱い、急激な気温の上昇、閉め切った室内など。。。

2.からだ・・・高齢者や乳幼児、低栄養状態、下痢などによる脱水状態、 二日酔いや寝不足といった体調不良など

3.行動・・・激しい運動や慣れない運動、長時間の屋外作業、水分補給出来ないなど

どの項目も日々の生活の中で当てはまる事が多いかと思いますが、 ちょっとした工夫で熱中症にならない様に気を付けましょう(^O^)

涼しい格好をして水分を小まめに取り、日傘や帽子で直射日光から お身体を守って下さい!

熱中症に注意して、まだまだ続く暑い夏を楽しく過ごしましょう!

 

ごきげんよう☆彡

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