運動と歯について

投稿日:2014年8月18日

カテゴリ:スタッフブログ

みなさん、こんにちは!

海星会スタッフです(o^^o)♪

先週から甲子園で夏の大会が開催されていますね。

残念ながら我らが千葉県代表は敗退してしまいましたが

毎日暑い中、高校球児たちが一生懸命白球を追う姿を見ていると

とても元気をもらえますね!

 

さて、今日は野球だけではないのですが、

歯とスポーツの間にも大きな関係があるというお話をしたいと思います。

 

強い力を出すときに人間は歯を食いしばる事があるそうです。

みなさんも思い当たる事ありませんか?

虫歯があると食いしばると痛いので、無意識のうちに左右で力のバランスが崩れ、

体全体のバランスも崩れてしまいパフォーマンスが落ちてしまうと言う

仮設があるそうです。

もし、スポーツで高いパフォーマンスを出したいという方は

日々の練習以外にも歯のメンテナンスをしっかりと行うことで

今まで以上の結果が残せるかもしれませんよ(o^^o)♪

では、ごきげんよう♬

 

 

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